こんにちは、花織（かおり）です。 40代独身でかなりのインドア人間です。今日から肉体改造や食事など、健康と美容のことを書いてみます。 といっても、別に専門家でもないし、化粧品や美容法を勧めたいわけではありません。 このブログでは、いかにお金をか…